Event page

  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

  • 01 Jan, 12:00 am
Направления нашей школы

Наша школа «Olida» предлагает Вам попробовать себя в следующих направлениях:

— pole dance (полдэнс, шестовая акробатика, пилонная акробатика, pole sport/pole fitness) — это танец на шесте сочетающий элементы хореографии, спортивной гимнастики и акробатики. Основное в данном направлении — это силовые элементы и трюки, которым Вас будут обучать наши тренера;

— exotic pole dance (экзотический танец с пилоном). Основным в данном направлении является пластика, хореография, музыкальность и эротика. В ходе тренировки Вы будете изучать танец «от» и «до». На изучение одного танца, который Вы в дальнейшем сможете использовать в личных целях (для отчетника, выступлений и .д.) уходит приблизительно 8 занятий;

— стретчинг (растяжка). Данные занятия направлены на улучшение Вашей гибкости как для здоровья, пластики и грациозности движений, так и для придания зрелищности танцевальному номеру (шпагаты смотрятся очень эффектно). В большей степени на тренировке идет работа над растяжкой нижней части туловища — ноги и спина, как над наиболее востребованными в растяжке частями тела в танце. Работаем над продольным и поперечным шпагатами, прогибами спины;

— постановка свадебного танца.

ЗАПИШИСЬ СЕЙЧАС!