Направление экзотик полдэнс

EXOTIC POLEDANCE (ЭКЗОТИК)

— это эротически-спортивное направление танца на пилоне. Экзотик полдэнс включает в основном работу в партере (на полу), т.е. рядом с пилоном, держась и используя пилон в различных крутках, облетах, переходах. Данное направление можно описать, как сочетание стриппластики с использованием пилона. Стоит учесть, что занятие направлено на растанцовку, поэтому изучения отдельных сложных трюков проходит только в направлении полдэнс спорт.  Exotic poledance — направление в котором нет четких рамок элементов их сложности и количества, здесь главное эстетичность, пластичность, музыкальность, женственность. 

В нашей школе на тренировках exotic идет работа на раскрепощение тела и головы. Задача тренера помочь избавиться во время танца от комплексов, зажатости и страха.  В OLIDA POLEDANCE на занятиях экзотик вы изучаете  полный танец или танцевальную связку с расстановкой движений по тактам музыки.

Для занятий экзотик полдэнс не обязательно садиться на шпагаты, поэтому не стоит откладывать желание начать тренироватся из-за отсутствия растяжки, как у танцовщиц со стажем.

Туфли на тренировке приветствуются, но не обязательны — все зависит от ваших желаний.