НАПРАВЛЕНИЯ СТУДИИ
POLEFIT / POLESPORT
Ты сможешь сделать красивый трюк на пилоне уже после первого занятия!
Poledance (polefit/polesport) -основа всех направлений танца на пилоне. На наших тренировках poledance идет поэтапная отработка трюков и круток на пилоне в режиме «динамика» и «статика», изучаются различные стойки, балансы и акробатические переходы с пилоном и без него.
• Группы poledacne для новичков и профи
• В группе максимум 8 человек
• Правило один человек на пилон
• Пилоны 5 метров для трюков требующих высоты + крэш-маты
• Шорты на тренировке полдэнс обязательны
• Бесплатные часы репетиций для выступающих на «отчетнике» и соревнованиях от студии
• На территории школы есть душевые
• У нас можно опробовать и приобрести средства для сцепления с пилоном.
Посети пробное занятие!
EXOTIC POLEDANCE
Стань женственней и элегантей с Exoticpole.
Это одно из направлений полдэнса, направленное на постановку эротически-спортивного танца с пилоном или короткой танцевальной связки с пилоном. На экзотике не потребуется залезать на шест и висеть вверх ногами, экзотик для тех, кто хочет раскрепоститься, перестать стесняться своих движений, публики, своего тела. Быть женственной и пластичной, держать осанку и эстетически привлекать — самое важное в этом направлении!
• Группы exotic poledance для начинающих и продолжающих
• Максимум 7 человек в группе
• Правило один человек на пилон
• Стрипы (туфли) приветствуются, но не обязательны
• Периодически снимается проф. видео танца
• Бесплатные часы репетиций для выступающих на отчетном концерте школы.
Посети пробное занятие!
STRETCHING / РАСТЯЖКА ТЕЛА
— единственный путь к развитию гибкости тела. Стретчинг, в отличии от силовых тренировок, придает легкости и изящности движениям, исправляет осанку, снимает мышечное напряжение, дает возможности сесть на желаемые шпагаты (актуально не только танцорам, но и тем, чей спорт, требуюет хороший уровень гибкости).
Занятия стретчингом повышают диапазон подвижности организма, улучшают работу внутренних органов, избавляют от застоев.
• Группа 3 — 10 человек
• Стретчинг в школе для мужчин и женщин
• Стретчинг с «нуля» и для продолжающих
• Нужна теплая одежда (носки, лосины, гетры)
• В зале есть весь необходимый инвентарь для растяжки.
Посети пробное занятие!
POLE CONTEMPORARY
— стиль, где Вы танцем раскрываете историю, передаете определенную эмоцию. Движения преимущественно плавные, но акцентные.
Элементы на пилоне здесь играют роль дополнения и подчеркивают красоту основной хореографии.
Танцуют без специальной обуви, в носочках.
• Группа до 7 человек
• Обучаем с «нуля» и для продолжающих
• Форма — любая спортивная одежда, несковывающая движения, и носочки
• В зале есть весь необходимый инвентарь.
Посети пробное занятие!